Botanique
La Menthe Poivrée fait partie de la famille des Lamiacées. Il s'agit d'une plante hybride, croisement entre la Menthe aquatique (Mentha aquatica) et la Menthe verte (Mentha spicata), raison pour laquelle il est courant de retrouver un « x » dans son nom latin. Si ce fameux « x » n’est pas systématiquement présent, c’est grâce à Linné, qui la reconnut comme une espèce à part entière.
Pouvant atteindre 60 cm de haut, la Menthe Poivrée porte des feuilles opposées 2 à 2 et décussées : l'orientation des feuilles varie de 90° à chaque noeud. Les feuilles sont allongées, de couleur vert foncé aux rebords dentés. Comme pour toutes les menthes, un simple froissement permet de dégager son odeur puissante. Elle est semée au printemps puis récoltée en été, juste avant qu'elle ne fleurisse. Les fleurs en épi sont roses, bleues ou violacées et groupées en verticilles.
La Menthe Poivrée est cultivée dans les régions tempérées, sur une terre légère riche en calcaire et argile. On la retrouve aussi bien en Europe qu'en Asie, Afrique du Nord ou Amérique du Nord.
Caractéristiques du produit :
Nom latin : Mentha x piperita L.
Partie de la plante : Feuilles
Vendu en : Boîte en carton avec fenêtre PET de fabrication française
Les tisanes de Menthe Poivrée permettent de soulager de nombreux problèmes digestifs comme la dyspepsie, l'aérophagie ou encore les ballonnements. La Menthe Poivrée peut aussi être utilisée contre les migraines, en compresse sur les tempes, ou contre la mauvaise haleine en gargarisme. Nom latin : Mentha x piperita L. Partie de la plante : feuilles
En cas de Sinusite
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En cas de Mauvaise haleine
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En gargarisme
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Filtrer et laisser refroidir la préparation, puis utiliser en gargarisme.
En cas de Rhume
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En compresse
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Filtrer et laisser refroidir. Imbiber un linge propre ou une compresse de l'infusion froide. Appliquer sur les zones touchées.
En cas de Dyspepsie, Digestion difficile, Troubles digestifs
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En cas de Rhinite, Infection ORL
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En cas de Colique, Colite, Gastrite, Insuffisance hépato-biliaire
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En compresse
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Filtrer et laisser refroidir. Imbiber un linge propre ou une compresse de l'infusion froide. Appliquer sur les zones touchées.
En cas de Mal de tête, Migraine
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En compresse
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Filtrer et laisser refroidir. Imbiber un linge propre ou une compresse de l'infusion froide. Appliquer sur les zones touchées.
En cas de Détox
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En cas d' Asthénie, Fatigue
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En cas de Constipation
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En cas d' Aérophagie, Ballonnements, Flatulences
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En compresse
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Filtrer et laisser refroidir. Imbiber un linge propre ou une compresse de l'infusion froide. Appliquer sur les zones touchées.
En cas de Nausée
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En cas de Nervosité, Troubles du sommeil, Insomnie
Utilisation à petites doses, à éviter le soir pour les personnes sensibles.
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En cas de Rhumatismes, Douleur musculaire
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
En compresse
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de plante par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Filtrer et laisser refroidir. Imbiber un linge propre ou une compresse de l'infusion froide. Appliquer sur les zones touchées.
Précautions d'utilisation
En l'absence de données, la Menthe Poivrée est déconseillé aux enfants de moins de 4 ans ainsi qu'aux femmes enceintes et allaitantes.
Il est recommandé d'espacer l'utilisation de Menthe Poivrée avec la prise de traitement homéopathique d'environ 20 minutes.
A utiliser avec précautions en cas de calculs biliaires ou troubles de la vésicule biliaire.
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