L’huile de pépin de raisin a gagné en popularité ces dernières années.
Et pour cause, elle est souvent présentée comme une huile bonne pour la santé, en raison de sa forte teneur en acides gras polyinsaturés et en vitamine E.
Cette huile extraite à partir de pépins de raisin ne contient pas de nutriments clés. En revanche, elle est riche en acides gras poly-insaturés (oméga 6) connus pour leurs effets positifs sur la santé.
L’huile de pépin de raisin est très utilisée en cosmétique, notamment en soin du visage. Elle contient de la vitamine E, un actif anti-âge qui améliore l’aspect de la peau et protège contre les dommages des rayons UV.
L’huile de pépin de raisin contient une quantité importante de vitamine E, un puissant antioxydant. Les antioxydants aident à lutter contre les radicaux libres, responsables du stress oxydatif. Cette protection apportée par la vitamine E contenue dans l’huile de pépin de raisin réduit le risque de maladie cardiaque et de cancer.
Retirer de votre alimentation les aliments riches en acides gras saturés au profit d’aliments riches en acides gras polyinsaturés contribue aussi à réduire votre risque cardiovasculaire (maladies du cœur et des artères).
