La pétasite, est une une plante médicinale européenne traditionnelle, riche d’une longue tradition.
Le nom "Petasites" dont les feuilles de pétasite faisaient penser à un chapeau à large bord (Petasos en grec), vient du médecin Dioscoride (1er siècle). Dans la Grèce antique, la pétasite était utilisée pour soigner les inflammations, les ulcères et les plaies.
Au Moyen âge, la plante servait de remède contre la peste grâce à son action sudorifique, d’où son nom. Le terme anglais «butterbur» vient d’une tradition en Angleterre qui consistait à envelopper les morceaux de beurre en été dans des feuilles de pétasite pour les protéger des températures chaudes.
PropriétésVertus curatives: Analgésique, anti-inflammatoire, antispasmodique, relaxant.
Autres bienfaits
- Traite les allergies saisonnières
- Efficacité pour combattre les migraines et en réduire les fréquences
- Réduit les symptômes de l’asthme
- Protège le cerveau
- Favorise la santé cardiaque
- Diminue l’inflammation et les spasmes des voies urinaires
En 1990, la Commission E reconnaissait l'usage médicinal du pétasite pour soulager les douleurs causées par les spasmes des voies urinaires, en particulier ceux causés par des calculs (« pierres »). Tout en lui attribuant des propriétés antispasmodiques, les experts allemands ont signalé que la plante renfermait des alcaloïdes pyrrolizidiniques toxiques pour le foie et ont donc mis en garde contre un usage abusif.
Depuis, on est en mesure de produire des extraits qui sont débarrassés de ces substances, donc exempts de toxicité.
Migraine
Deux essais cliniques de très bonne qualité (réalisés en double insu avec placebo) ont évalué l’efficacité d’un extrait normalisé de rhizome de pétasite auprès de personnes souffrant d’au moins 3 migraines par mois.
Dans la première étude publiée en 2001, la prise de 25 mg d’extrait, 2 fois par jour, a réduit de façon significative la fréquence et la durée des migraines. Dans la seconde (en 2004), les chercheurs ont comparé 2 dosages différents de l’extrait, soit 100 mg ou 150 mg par jour (en 2 prises). Après 4 mois de traitement, les attaques de migraine ont diminué de moitié (48 %) chez la majorité des participants qui prenaient 150 mg de pétasite.
Avec la dose de 100 mg, les résultats ont été moins concluants.
Testé chez des enfants et des adolescents âgés de 6 ans à 17 ans, l’extrait de pétasite à raison de 50 mg à 100 mg par jour (selon l’âge) pendant 8 semaines a également permis d’espacer les attaques de migraines.
Rhinite allergique
Des recherches ont été effectuées en utilisant un extrait de feuilles standardisé, destiné à soulager les symptômes de la rhinite allergique (rhume des foins). Elles ont montré que 1 ou 2 comprimés par jour réduisaient l’écoulement et la congestion du nez, les éternuements, ainsi que l’irritation du nez et des yeux causés par les allergies saisonnières.
Ces effets sont comparables à ceux d’un antihistaminique classique (fexofénadine), mais n’entrainent pas la somnolence habituellement associée à leur utilisation. De plus, mis à part de légers troubles gastro-intestinaux, l’extrait de pétasite est généralement bien toléré.
Par ailleurs, si la pétasite apporte un soulagement aux personnes souffrant d’allergies respiratoires, il ne semble pas avoir d’effet sur les manifestations allergiques de la peau.
Asthme, toux, problèmes respiratoires
La science commence tout juste à s’intéresser aux effets potentiellement bénéfiques de cette plante dans le traitement de différents troubles respiratoires, associés ou non aux allergies. Les résultats de 2 essais préliminaires publiés en 2004 indiquent que la pétasite pourrait constituer un traitement adjuvant efficace pour les personnes souffrant d’asthme et leur permettre de réduire leurs doses de corticostéroïdes.
Posologie
Migraine, Rhinite allergique, Spasmes des voies urinaires
- Prendre 1 gélule de 75 mg d’extrait normalisé, 2 fois par jour, aux repas.
- Prendre également en prévention durant 4 à 6 mois.
Effets indésirables
- La pétasite est généralement bien toléré. Au cours des études cliniques, on a rapporté des troubles gastro-intestinaux légers et passagers, des maux de tête et, plus rarement, des vomissements et de la diarrhée.
Effets secondaires possibles et précautions
Bien que généralement tolérée, certaines personnes peuvent être allergiques à cette plante. Les allergies aux pétasites sont plus fréquentes chez les personnes sensibles aux autres plantes de la même famille, comme l’herbe à poux, les pâquerettes, les soucis et les chrysanthèmes.
Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, l’utilisation du pétasite n’est pas recommandée.
Interactions
Avec des plantes ou des suppléments
- Aucune connue.
Avec des médicaments
- Aucune connue.
Poudre de riz, Gélule de gélatine, Stéarate de magnésium végétal